ANEMIA
ANEMIA adalah sekelompok gangguan yang mempunyai ciri
khas penurunan hemoglobin atau sel darah merah.
·
Kadar Hb kurang
dari 6 mmol/L (Pria)
·
Kadar Hb kurang
dari 7 mmol/L (Wanita)
PENYEBAB
·
Kurang nutrisi
·
Kebutuhan mineral
meningkat misal kehamilan
·
Pendarahan
·
Penyakit infeksi,misal
cacingan
·
Perasaan mudah
lelah,lemah,letih,lesu,lunglai (5L)
·
Sering pusing
atau sakit kepala
·
Sering mengantuk
TANDA DAN GEJALA
·
Pandangan
berkunang-kunang dari posisi jongkok keposisi berdiri/berubah posisi.
·
Pada Anemia yang
sudah parah disertai pucat pada wajah,telapak tangan,kuku,selaput dalam kelopak
mata,serta bibir.
JENIS-JENIS ANEMIA
·
Anemia Ferriprive
disebabkan oleh kekurangan zat besi.
·
Anemia
megaloblaster disebabkan oleh kekurangan vitamin B12 atau asam folat.
· Anemia lainnya (Jarang)
-Anemia
aplastis,disebabkan rusak sumsum tulang.
-Anemia haemolitis,sel
darah merah dirombak lebih cepat daripada produksinya.
AKIBAT ANEMIA
·
Pada anak akan
mengakibatkan gangguan pertumbuhan
·
Pada ibu
hamil,dapat mengalami keguguran,lahir sebelum waktunya dan berat badan lahir
rendah
·
Daya tahan tubuh
akan menurun
CARA MENCEGAH ANEMIA
·
Meningkatkan
konsumsi makanan bergizi yang mengandung zat besi,baik nabati maupun hewani.
·
Mengobati
penyakit penyebab anemia,sepeti cacingan,malaria.
TERAPI
·
Tanpa obat
·
Makan makanan
yang mengandung zat besi,seperti
- sayur
berwarna hijau tua seperti daun kangkung,katuk,daun singkong,bayam,sawi,
-makanan
hewani sperti ikan,daging,hati,hati,ayam.
-kacang-kacangan
seperti tempe,kacang merah.kacang hijau,kacang panjang,buncis
-buah
buahan,seperti jeruk,pepaya,rambutan,belimbing
·
Dengan obat
-Jika dibutuhkan
minum tablet tambah darah sekali seminggu atau setiap hari.
-Asam folat
-zat besi
-Vitamin B12
HAL YANG PERLU
DIPERHATIKAN
Apabila anemia terus
berlanjut setelah pengobatan sendiri dan tidak ada perbaikan/anemia menjadi
lebih berat,maka berkonsultasilah kepada dokter.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar